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　　万博体育官网网址多少市气象台2022年08月09日09时34分继续发布高温橙色预警信号：预计今天我市大部分地区的街道（镇）最高气温将达38～39℃，请注意防暑降温。　　

　　预计未来十天，40°C屡见不鲜

　　预计未来十天，在强大的副热带高压的掌控下，我国江南中北部、四川盆地、江汉、江淮等地多高温天气，其中在淮河以南地区高温“持久待机”，尤其是四川盆地及长江中下游一带，40℃屡见不鲜。　　

　　据万博体育官网网址多少市气象局消息，自6月中旬到8月7日，我市平均高温数已达30天，8月下旬初期前，我市仍将持续高温热浪天气，其中12-16日最高气温或超过40°C，高温强度进一步发展，为2013年以来罕见。　　

　　期间，预计8月12日-13日和16日午后，我市局部有雷阵雨天气，并伴有8-10级雷暴大风和短时强降雨等强对流天气。

　　友情提醒

　　? 避免正午出行，减少户外停留时间，回到室内不对着空调直吹，预防空调病的发生。

　　? 不要把婴幼儿和儿童单独留在车里。

　　? 高温作业应严格遵守规程，户外作业应积极采取防晒措施，避免长时间暴露于高温、高湿、密闭环境中。

　　? 保证足量饮水，不能等渴了再喝，大量出汗后应适量饮用盐水。

　　? 气温较高，食物极易腐败变质，注意选择新鲜食物，多吃生津滋润的食品，少油炸辛辣，保护肠道功能。

　　? 随身携带防暑降温药物，当感觉到心跳加速、胸闷憋气、头晕时，应迅速转移到背阴或凉爽通风的地方休息。

　　? 注意劳逸结合，加强体育锻炼，增强身体的环境适应能力。

　　一般说来，全国大规模入秋是在白露和秋分时节，想要感受小凉风还需再等等。

　　万博体育官网网址多少的小伙伴们，务必做好个人防护！